Inventarisatie van wensen, klachten en contra-indicaties
Warme kompressen
Oriëntatiegrepen en keuze uit de massageoliën
Massagegrepen die gericht zijn op het ontspannen van de spieren, het losmaken van het bindweefsel, losmaken van melkzuurophopingen, afvoeren van afvalstoffen en verbeteren van doorbloeding